Quinho
7d ago
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7d ago
Você não está sem tempo… você está vivendo no automático. Na neurociência, o cérebro aprende padrões de sobrevivência e repete rotinas para economizar energia . O problema é quando esse “modo automático” vira permanente. Você acorda cansado, corre o dia inteiro, resolve tudo… mas se esquece de você. Na psicossomática, isso aparece como: cansaço constante tensão no corpo ansiedade silenciosa sensação de vazio mesmo fazendo tudo O corpo não falha. Ele comunica.
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Construindo com Will
7d ago
“Cansado daquelas paredes lisas e sem vida? 🎨 ✨ Às vezes, tudo o que você precisa são duas cores de tinta e uma brocha maior para transformar completamente o ambiente. Essa técnica cria uma textura orgânica que deixa qualquer quarto com cara de revista! Já pensou em fazer algo assim na sua casa? Conta aqui nos comentários qual combinação de cores você usaria! 👇 Gostou compartilha e vem construir com Will #DIY #construindocomwill #pintura #design #arquitetura
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Construindo com Will
7d ago
Cansado de ver aquela trinca na parede e não saber o que fazer? 🛠️ Nesse vídeo, eu te mostro o passo a passo para tratar trincas não estruturais de forma definitiva! O segredo está na preparação e no uso da tela de poliéster para evitar que ela volte a abrir. Passo a passo rápido: 1️⃣ Abrir e limpar a trinca 2️⃣ Aplicar o fundo preparador 3️⃣ Colocar a tela de poliéster 4️⃣ Cobrir com massa e dar o acabamento! Gostou da dica? Então já segue para aprender mais sobre construção e reforma! 👷🏾♂️
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